佛山预防过敏性鼻炎

    来源网站:foshan.zhunkua.com   更新日期:2017-12-06 13:10:35  信息编号:76Z146983【举报删除

【准夸网】 一名佛山的朋友说:“我有一个朋友,他患有过敏性鼻炎,他时常觉得鼻子痒痒的,并且一直流鼻涕,打喷嚏,眼睛也经常红红的,还会流眼泪,我可不想得过敏性鼻炎,不知道如何才能预防过敏性鼻炎。”听听佛山市中山医
佛山预防过敏性鼻炎

 

一名佛山的朋友说:“我有一个朋友,他患有过敏性鼻炎,他时常觉得鼻子痒痒的,并且一直流鼻涕,打喷嚏,眼睛也经常红红的,还会流眼泪,我可不想得过敏性鼻炎,不知道如何才能预防过敏性鼻炎。”听听佛山市中山医院的意见。

  预防过敏性鼻炎办法

  由于过敏性鼻炎会因突然的温度变化而加重症状,所以应该多热茶水。

  由于过敏性鼻炎不会对食物产生过敏,所以没有必要特别调整食谱。但是身体出现过敏反应说明免疫力差,所以最好不要吃油炸的快餐食品,所以应该多吃新鲜的蔬菜来加强免疫能力。

  有规律地每周坚持做三次左右有氧运动,不仅可以排出体内毒素,还可增强自主神经系统的功能,提高免疫力。

  由于过敏性鼻炎一般对温差比较敏感,从外面回到家里或者从家里走到外面都有可能出现流鼻涕、打喷嚏的症状。所以最好调节室温,不要让室内外温差过大。冬天最合适的室内温度是18℃。

  晨跑等运动和冷水浴或冷水洗脸、洗鼻等生活习惯都可增强体质,提高人体对不良条件的适应能力,特别是娇嫩的鼻腔对冷和热的适应能力。而过度疲劳、睡眠不足、饮酒、吸烟等,都会造成人体免疫力下降,应该尽量避免。

  擤鼻涕的方法对减少过敏性鼻炎危害也很重要,正确的擤鼻涕方式应是:压紧一侧鼻翼,轻轻擤出对侧鼻腔内的鼻涕,或将鼻涕吸入咽部再吐出,然后再换另一侧。

推荐治过敏性鼻炎方法

低温等离子综合疗法

  佛山市中山医院的低温等离子综合疗法是在鼻内窥镜的帮助下,利用等离子能量,直接从鼻、咽喉内病灶内部消融、化解病灶组织,令发炎、增生等病变组织自行收缩、化解。

 


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